Kategoria: odwaga

Jak opanować stres przed mówieniem do kamery?

Kołatające serce, drżące dłonie, przyspieszony oddech… Znacie to? Taak! To stres w czystej postaci. Pojawia się w najważniejszych momentach naszego życia, skutecznie utrudniając nam działanie. W naszym dzisiejszym wpisie podzielimy się z wami kilkoma sprawdzonymi sposobami, jak sobie z nim radzić i już nigdy więcej nie pozwolić mu pokrzyżować naszych planów. Stres jest całkowicie naturalną […]
Czytaj więcej

Odwaga siłą zmiany – rozmowa z Emilią Wojciechowską

Emilia Wojciechowska to coach i trenerka mentalna. Zawodowo zajmuje się doradztwem i odnajdywaniem w przedsiębiorcach ich odwagi. Michalina postanowiła porozmawiać z nią na temat spędzający sen z oczu nie jednemu przedsiębiorcy.  ODWAGA – dlaczego nam jej brakuje? O tym czym, jest odwaga, w jaki sposób można o nią zadbać oraz do czego jest potrzeba, możecie […]
Czytaj więcej